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月经不调女性试试三种药茶
发布时间:2022-12-22
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本文摘要:中医指出,春季是女性调经的大好时机。营养咨询师为大家讲解了几个茶饮调经的好方法,可供搭配。 痛经——益母草蜂蜜茶 益母草20克,绿茶2克,蜂蜜适度。 将益母草、绿茶一起放进茶杯内,用沸水冲泡,砖墙蒸15~20分钟后重新加入蜂蜜调味才可,不拘时频饮。此茶限于于因气滞血淤所致的痛经患者,而体内有寒气、月经过多者不应饮用。 月经过较少——五味子桂圆饮 五味子片5~10克,腊桂圆3~6个。将五味子片、腊桂圆一起放进茶杯内,用沸水冲泡,砖墙蒸10分钟左右才可,不拘时频饮。

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中医指出,春季是女性调经的大好时机。营养咨询师为大家讲解了几个茶饮调经的好方法,可供搭配。  痛经——益母草蜂蜜茶  益母草20克,绿茶2克,蜂蜜适度。

将益母草、绿茶一起放进茶杯内,用沸水冲泡,砖墙蒸15~20分钟后重新加入蜂蜜调味才可,不拘时频饮。此茶限于于因气滞血淤所致的痛经患者,而体内有寒气、月经过多者不应饮用。

  月经过较少——五味子桂圆饮  五味子片5~10克,腊桂圆3~6个。将五味子片、腊桂圆一起放进茶杯内,用沸水冲泡,砖墙蒸10分钟左右才可,不拘时频饮。此醉限于于月经过少者。

  月经不调——玫瑰花柴胡冰糖饮  玫瑰花苞少许,柴胡5克,冰糖适度。将柴胡洗涤,放进锅内特适量水煎煮,将沸时重新加入冰糖调味,再行转用文火煎煮20分钟左右,然后将煎煮好的柴胡汤放入箱内玫瑰花苞的茶杯内才可,不拘时频饮。

此醉限于于月经不调者。


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